Ingredientes:
1 plátano
1 limón
1/2 pepino
Un trozo pequeño de jengibre
250 ml de agua
Preparación:
Pela el plátano y machácalo bien en un bol.
Añade el zumo recién exprimido de un limón.
Ralla el pepino y añádelo a la mezcla.
Pela un trozo grande de jengibre, rállalo y añádelo a la mezcla.
Añade 250 ml de agua.
Licúa todos los ingredientes con una batidora de mano o una batidora convencional.
Cuela la mezcla para eliminar los sólidos.
La bebida se puede guardar en la nevera durante 24 horas.
Continúa tomándola a diario durante 7 días. Notarás resultados increíbles después de solo una semana.
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