Hipertensión
Tabaquismo
Diabetes
Niveles altos de colesterol malo
Consumo excesivo de bebidas azucaradas, carbonatadas y alcohólicas
Una dieta rica en grasas y sal
Obesidad
Falta de actividad física
Estilo de vida sedentario
Etc.
En resumen, encontrará las soluciones en esta lista. Debe limitar el consumo de los alimentos mencionados y comenzar a hacer ejercicio con regularidad.
